Recette blinis au saumon ww

recette blinis au saumon ww . un délicieux plat pour votre apéro ou complément de repas.
une recette Weight Watchers, facile et pour toute la famille, testez-la.

INGRÉDIENTS Pour 7 personnes – 2 SP par part.

  • 80 g de farine
  • 12 cl de lait
  • 1 œuf
  • 1/2 c.à.s de levure boulangère
  • 2 belles tranches de saumon fumé
  • 40 g de fromage chèvre
  • 1 c.à.c de sel

PRÉPARATION:

D’abord mélangez la farine avec le lait dans un bol.
Ensuite mélangez la farine avec sel dans un saladier, ajoutez le jaune d’œuf et le lait du bol, mélangez le tout à la main et laissez reposer 60 minutes.
Après montez le blanc d’œuf en neige et mélangez-le avec la pâte puis chauffez une poêle à feu moyen.
Faites cuire vos blinis pendant 4 minutes – soit 2 minutes pour chaque face.
Enfin déposez une noisette de fromage chèvre sur chaque blinis en en dessus une tranche de saumon et bon appetit avec la recette blinis au saumon ww .

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